ГБУ РО «Медицинский информационно-аналитический центр»

Здоровое питание — основа активной, полноценной жизни и долголетия!

Здоровое питание — питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и...

Как правильно питаться при ненормированном графике работы

Собрали в карточках несложные правила, которые помогут восстановить здоровый режим питания даже при ненормированном рабочем графике.

Сахарный диабет: симптомы и рекомендации

Симптомы сахарного диабета. Рекомендации при сахарном диабете второго типа.

Активный образ жизни — лучший способ укрепления здоровья

Лучшее решение проблем неподвижного образа жизни — это занятие спортом и минимальное нахождение в положении сидя. Однако выполнить эти условия офисным...

Что делать, если вы получили обморожение

А вы помните о правилах профилактики обморожений? Но что делать, если избежать обморожения всё же не удалось? Главные правила — в наших карточках.

Алкоголь и дорога НЕСОВМЕСТИМЫ!

Водитель! Алкоголь разрушит твои мечты, твою жизнь! Алкоголь и дорога несовместимы!

Алкоголь и его влияние на организм человека

Ежегодно 3 миллиона смертей в мире наступают в результате чрезмерного употребления алкоголя.

Поговорим о пользе чая с мёдом

Чай с мёдом — это напиток, который пользуется большой популярностью по всему миру. Он не только обладает приятным вкусом, но и имеет ряд полезных...

Рак шейки матки

Рак шейки матки — это заболевание, возникающее в результате злокачественной трансформации эпителия шейки матки, является четвёртым по...

Каким должно быть здоровое питание для детей и подростков?

Правильное питание детей и подростков — залог здоровья. Смотрите видеоролик с рекомендациями по правильному питанию.

Как предупредить рак предстательной железы

Предстательная железа — это железа, имеющаяся только у мужчин. Рак развивается из её эпителиальных клеток.

Рак молочной железы: симптомы, группы риска и профилактика

Около 70% случаев РМЖ обнаруживают сами женщины при самодиагностике. Берегите себя! Регулярно проходите диспансеризацию и проводите самодиагностику!